Happy-At-Work-CHO

Nous sommes tous des Chief Happiness Officers !

De plus en plus d’entreprises se préoccupent du sujet du bonheur au travail. Cela est très bénéfique tant pour les salariés, que pour les entreprises ! Il est depuis quelques années, acquis que le bonheur des salariés contribue directement à la performance de l’entreprise. Un salarié heureux est deux fois moins malade, six fois moins absent…

Deuxième session de la formation Happy & Mindful at Work réussie !

Deuxième session de la formation Happy & Mindful at Work qui se termine avec des participantes souriantes ! 6 séances pour apprendre à travailler autrement ! Fini le mal-être au travail ! « Cette formation m’a permis d’être plus à mon écoute et de ressentir la gratitude. J’ai maintenant des outils concrets pour passer plus de temps à construire…

Êtes-vous prêts pour la transformation digitale ?

Salon RH Suisse 2017 Les 3 et 4 Octobre derniers, s’est tenu à Genève le 11ème Salon Solutions Ressources Humaines. Retrouvez les idées partagées lors de la conférence clé, sous format vidéos* et article (voir ci-dessous) avec Nathalie Bourquenoud, Responsable Human Development de la Mobilière (Interview vidéo), Claudia Noth, Vice President Human Resources de LEM (Interview vidéo) et Annika Mânsson,…

Happy & Mindful at Work

Une formation pour apprendre à travailler autrement

Comment développer l’épanouissement et le bonheur au travail dans une société où le rythme s’accélère et les sollicitations et les interruptions augmentent ? Comment garder un certain équilibre dans ce contexte complexe ? La réponse ci-dessous avec notre toute nouvelle formation pour apprendre à travailler autrement. Inscrivez-vous dès à présent !

De quoi ont besoin les 18-35 ans pour être heureux au travail?

Pour sonder la génération dite « Y » et savoir ce qui rend les jeunes heureux, une équipe a réalisé une enquête autour de 8 thématiques en lien avec le bonheur et le bien-être : travail, vie sociale, bonheur, loisirs, santé, engagement… L’argent ou l’humain ? Les jeunes ont tranché. Les 18 – 35 ans…

Happy_At_Work_Chief_Happiness_Officer

Et si vous embauchiez un Chief Happiness Officer ?

Chef du bonheur, Chief Happiness Officer (CHO), directeur ou directrice du bonheur, responsable du bonheur… Les superlatifs pour qualifier ce nouveau métier ne manquent pas. Si vous aussi vous souhaitez contribuer au bien-être de vos collègues de bureau, voici les missions que vous devrez accomplir sur votre lieu de travail. On vous dit tout sur…

Happy-At-Work-Stop-Method

C’est quoi la méthode STOP?

Si vous aimez les formules, voici un acronyme qui devrait vous plaire… la méthode STOP. S-comme STOP, T-comme Trois respirations profondes pendant lesquelles vous souriez partout dans votre corps, des pieds à la tête. O-comme Observer votre corps sans jugement. Et P-comme Percevoir avec bienveillance. La méthode STOP est comme une mini-méditation, une petite pause…

haw-rester-positif-en-toute-circonstance-newsletter

5 tips pour rester positif en toute circonstance

Les situations négatives se produisent tout le temps. Nous ne pouvons pas les éviter. Alors comment pouvons-nous contrer leur effet négatif sur nos vies et nos attitudes? Le pouvoir de la pensée positive nous aide à rester positif, en toute circonstance. Apprendre à rester positif dans les situations difficiles permettrait de développer un mode de…