Deuxième session de la formation Happy & Mindful at Work qui se termine avec des participantes souriantes ! 6 séances pour apprendre à travailler autrement ! Fini le mal-être au travail !
« Cette formation m’a permis d’être plus à mon écoute et de ressentir la gratitude. J’ai maintenant des outils concrets pour passer plus de temps à construire mon bonheur et mon bien-être au travail plutôt que de ruminer et me laisser envahir par le stress », témoigne une participante.
La formation Happy & Mindful at Work est une co-création entre Annika Månsson, formatrice, conférencière et experte en Psychologie Positive et Boaz Feldman, Psychologue et formateur en Mindfulness.
La prochaine session est programmée pour ce printemps…futures dates à venir !